耳つぼダイエット：思ったより減ることができた

耳つぼダイエット

42歳
71.7kg → 62.8kg（-8.9kg）　大成功！！

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水を1日にたくさん飲むことが、慣れるまでは大変でしたが、
水をきちんと飲むと、効果が現れやすかったので、何とか頑張れたと思います。
体重も、思ったより減ることができたので、よかったです。
ありがとうございました。

Jambc

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耳つぼダイエット：思ったより減ることができた - 盛岡市中屋敷町の耳つぼダイエット