耳つぼダイエット:思ったより減ることができた
耳つぼダイエット
42歳
71.7kg → 62.8kg(-8.9kg) 大成功!!
水を1日にたくさん飲むことが、慣れるまでは大変でしたが、
水をきちんと飲むと、効果が現れやすかったので、何とか頑張れたと思います。
体重も、思ったより減ることができたので、よかったです。
ありがとうございました。
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